Conjunto de estrategias y técnicas en torno al ejercicio físico y atención plena, que buscan mejorar los mecanismos naturales que tiene tu cuerpo para recuperarse naturalmente, con especial énfasis en el entrenamiento denominado HIIT, que ha demostrado científicamente amplias repercusiones positivas en personas diabéticas y con enfermedades metabólicas, aumentando los niveles de equilibrio metabólico, regulando naturalmente tus sistemas.
Plan «Recupera o Equilibra tus Dolencias Metabólicas»
¿Sufres de dolencias metabólicas como la diabetes o hipertensión? Imagina un plan diseñado específicamente para mejorar los mecanismos naturales de recuperación de tu cuerpo, ayudándote a equilibrar tus condiciones metabólicas y mejorar tu salud en general. Bienvenido a nuestro programa de salud integral. Pero, ¿qué hace que este plan sea tan especial?
La Importancia del Metabolismo en la Salud
Numerosos estudios han mostrado la profunda relación entre nuestro metabolismo y la salud en general. Condiciones metabólicas como la diabetes y la hipertensión pueden ser muy desafiantes, pero con las estrategias y técnicas correctas, puedes recuperar el control de tu salud.
El Poder del Entrenamiento HIIT
El entrenamiento de alta intensidad a intervalos, o HIIT, ha demostrado tener importantes beneficios para personas con dolencias metabólicas. Este tipo de entrenamiento, combinado con atención plena, puede ayudar a regular tus sistemas naturales y equilibrar tu metabolismo.
La investigación ha demostrado que el HIIT mejora la sensibilidad a la insulina, promoviendo un mejor equilibrio metabólico y la regulación natural de los sistemas del cuerpo (Jelleyman, C., et al., 2015).
Recupera tus Dolencias Metabólicas
Nuestro enfoque no es solo en aliviar los síntomas, sino en ayudarte a recuperar tu salud. Trabajamos en mejorar tus mecanismos de recuperación natural, dándote las herramientas para manejar y mejorar tus condiciones metabólicas.
Comprometidos con tu Bienestar
Creemos que cada persona es única, y por eso, nuestro plan se adapta a tus necesidades individuales. Nuestro compromiso es con tu salud y bienestar. Estamos aquí para guiarte en tu camino hacia la recuperación y el equilibrio metabólico.
¿Estás listo para tomar el control de tu salud y empezar a equilibrar tus dolencias metabólicas? Contáctanos hoy mismo para comenzar tu viaje hacia una mejor salud y bienesta
Promociones hasta Septiembre 2023:
- 10% de descuento por contratar un mes
- 15% de descuento por contratar dos meses
- 20% de descuento por contratar tres meses
El valor del plan incluye:
- Evaluación física integral (peso, talla, densidad ósea, % de grasa, % masa muscular, capacidad biomecánica, psicología del entrenamiento).
- Evaluación nutricional y recomendaciones generales (con opción de una asesoraría personalizada y seguimiento por un pago adicional).
- Calendarización de entrenamientos 100% personalizados, una, dos o tres veces por semana, dependiendo de la opción contratada.
- Creación de un plan exclusivo y diseñado tomando en cuenta tu perfil, necesidades y objetivos.
- El entrenamiento tendrá una duración de 1 hora, entendible por hasta 25´ extra dependiendo del día y planificación de entrenamiento. Para lo anterior se toma en cuenta: preparación, calentamiento, entrenamiento base, y vuelta a la calma.
- Un quiromasaje mensual por plan contratado (se pueden agendar horas de masajes extras por pagos adicionales, así como también solo masajes).
Valor refencial del plan mensual: $90.000.- (recomendable como minimo 3 meses)
(por entrenar dos veces por semana presencial, mas un entrenamiento virtual grabado, un quiromaje de prueba el primer mes de 30min, y un masaje de prueba en camilla automática.)
^[1^] Jelleyman, C., Yates, T., O’Donovan, G., Gray, L. J., King, J. A., Khunti, K., & Davies, M. J. (2015). The effects of high-intensity interval training on glucose regulation and insulin resistance: a meta-analysis. Obesity Reviews, 16(11), 942–961. https://doi.org/10.1111/obr.12317